きのう「あしたはゆっくりちゃんと書く!」とか言ったのに、
なかなかそうもいかなかったりなんだり。
きょうは言い訳しないけどね。
日々反省。。。
とりあえず、うれしかったのは、きのうレシピブログの「今日のイチオシ!レシピ」に選んでいただいた
『
春菊のひろうず』を
ヤマ☆モモさんが作ってくださったこと!!(→
★)
ブログやってると、こういうのがほんとにうれしい!
ありがとうございます。
オット用軽めのお弁当『焼きそばソースの炒めごはん』
●焼きそばソースの炒めごはん
前に『そばめしのそばなし』お弁当を作ったけど(こんなの→
★)
そのときはケチャップとか入れた気がする。
今回はほんとに焼きそばソース!
って思ったけど、隠し味的にカレー粉をちょっと入れました。ごはんに合うかなと思って。
〈入っているもの お弁当1.5人前〉
赤ピーマン 1個
豚こま 80g
キャベツ 1/2枚
にんじん 2cm
玉ねぎ 1/8個
焼きそばソース 1人前
カレー粉少々
ごはん大盛り1膳分くらい。
●ほうれん草ソテーの目玉焼きのせ
目玉焼き切ったらやや半熟だったけど。まぁきっと大丈夫だろう。すずしいし。
●梨
めずらしくフルーツ!
グリーンスムージー用に買ったのがちょいとあるので、流用。
グリーンスムージー、そこそこ続いてたけど、1回さぼったらちょっとめんどくなってきた。
(やる気があったときの記事はこちら→
★)
ハンディブレンダー馬力ないし。
朝からうぃーんとかうるさいし。
うそ。
意外と体重が減らず、ちょっと増えたりして
結局もとの体重に戻ってきたので、
いやになっただけです。ええ。
そんな10日とか2週間とかでさくっと痩せられるわけないのよね。
わかっちゃいるのよね。
結局いつもどおりのブログ記事ですが・・・。ぽちっとしていただけると励みになります。ありがとうございます!読んでいただけるだけでもうれしいんですよ。そりゃあもう。でもついでに。どうかひとつ。
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